כתבות ומאמרים

בול פגיעה – האם אני המטרה?!

רובנו נוטים לחוש פגיעה ועלבון בעקבות אמירות והתנהגויות שנראות כמזלזלות ומשפילות. יתכן ויחס הזולת כלפינו אכן פוגע ומשפיל, ולאדם העומד מולנו…

לעיתים קורה שאנו מוצאים את עצמינו מחוברים בעבותות לאדם אחר ומרגישים שאיננו יכולים בלעדיו, עד לכדי התמכרות לכל מה שקשור אליו, ואפילו נדמה..

האדם או הילד המְרַצה עושה פעולה כלשהיא בין אם במחשבה, בדיבור או במעשה מבלי להיות שלם עם עצמו. כלומר, לא מבטא או עושה את מה שהוא…

במסגרת עבודתי כמטפלת רגשית, אני נפגשת עם לא מעט אנשים בשכבות גיל שונות, גברים ונשים, בני נוער וילדים הסובלים מפחדים רבים, שונים ומגוונים…

רוב המקרים של מתבגרים שהגיעו אליי לטיפול נוגעים בדימוי עצמי לא מאוזן, כלומר היו כאלה שחוו עודף בטחון עצמי והיו כאלה שסובלים מביטחון עצמי.

מי שחווה פחדים וחרדות יכול לבחור מגוון רחב של שיטות טיפול. לאחרונה נחשפתי לשיטה ייחודית של רינת יונגר, מטפלת רגשית, בשיטת בנפש.

למיכל בת ה- 17 ולאמה היו ימים קשים רצופים במריבות וכעסים זו על זו, ולטענתה היא לא היתה מסוגלת לאהוב אותה, ואף לא יכלה להסתכל עליה.